SOBRE OS SUPLEMENTOS ALIMENTARES

Alguns alunos iniciantes ao se matricularem em uma academia de musculação e antes mesmo de realizar uma avaliação física já perguntam ao professor: E ai professor, quando que vou tomar um suplemento pra ficar com os "braços fortes"?

               Que é realidade do cotidiano em qualquer lugar do mundo é verdade, mas o professor tem que se virar em alguns momentos para responder a milhões de perguntas que os iniciantes fazem.

               Certa vez no meu horário de trabalho uma pessoa ligou para o telefone da academia e disse está em uma farmácia da cidade para comprar um suplemento para emagrecer, ela me perguntou qual era o melhor suplemento para a "barriga", fiquei com vontade de responder: Minha querida é dor de barriga? Já tentou um chá de boldo ou de marcela? Talvez te ajude bastante a parar defecar, ou então falar com um tom altamente irônico: barriga? Como assim barriga? Prisão de ventre? Minha querida procure um médico pra te prescrever um laxante ou um regulador intestinal. 

                Os suplementos alimentares são concentrados de substâncias nutritivas destinadas a completar a alimentação regular, eles permitem oferecer ao organismo os componentes vegetais, oligoelementos, minerais e vitaminas benéficas para o equilíbrio do corpo que devido à vida moderna e ativa são difíceis de conseguir em uma refeição.

               É preciso ter atenção e consciência ao se escolher os suplementos que se pretende, pois apesar de algumas vezes não possuírem contra indicações eles são específicos a cada tipo de treinamento e a cada tipo de composição corporal.

               O conselho e acompanhamento profissional são sempre bem-vindos na escolha dos suplementos mais indicados, para que eles tenham os resultados pretendidos, sem isso se acaba por gastar tempo, expectativa e dinheiro sem concretizar resultados.

APEDREJAMENTO NA RUA DR. LEANDRO

E... a moda pegou. Chegou a vez da Rua Doutor Leandro ser acometida por apedrejamento de residências. As vítimas são sempre as mesmas, tal como ocorria no bairro Patos, são residências onde só residem mulheres. 

São quatro residências atingidas pelo atirador de pedras misterioso, que já causou alguns danos materiais consideráveis às vítimas, que já acionaram a polícia em busca de uma solução rápida para o caso. Já há um suspeito, porém sem provas concretas para incriminação.

ESVAZIAMENTO DE SENTIDO DA SEMANA SANTA

Mais uma bela semana se inicia para o brasileiro, bela porque está repleta de feriados, o que agrada nossa preguiça culturalmente enraizada e cada vez mais propagada pelos feriados que são adicionados ano após ano. 

Feriado santo? O que significa essa semana que se inicia? Muita gente sabe, mas o sentido esvaziou-se transformando uma data celebrada por mais de um bilhão de fieis em mais uma oportunidade de ficar em casa procrastinando.

Há os que criticam a realização de shows na quinta-feira, assim como criticavam anos atrás quando passaram a se realizar festas nos sábados, mas esta crítica é realmente válida? Por que impedirem os shows se ir até eles é decisão de cada um, se houvesse mesmo esta cristandade e respeito pelas datas especiais, os shows acabariam por si sós em algum tempo depois dos insucessos de público.

Numa época em que é tão na moda ser religioso, esfregar a fé na cara de todo mundo, a Semana Santa deveria ser um atrativo não pelas festas e afins, mas pelo bruto sentido que carrega, uma semana onde se relembra o mais famoso assassinato/morte-ressurreição da história, mesmo que para alguns a última parte seja apenas fantasia. Não bastasse a Páscoa (o Domingo) ter se comercializado, agora falta apenas à Sexta-Feira a perca de seu caráter, e do jeito que anda o percurso, não demorará nem uma década para que sejam anunciados no rádio shows no dia em que Cristo foi morto.

O pior... ou melhor... é que de certa forma até Ele já havia predito que isto aconteceria. 

ÁGUAS DE MARÇO

Após muita agonia, seca, calor intenso, chove em nossa terra. O tradicional 19 de março foi marcado pela volta da água caindo dos céus, trazendo um fio de amarga alegria em cada agricultor de nossa terra, em cada um que depende da água dos reservatórios. 

Mas a chuva tardia não impediu a morte e o sacrifício do gado, a venda à preço de banana, ao esgotamento de nossos recursos hídricos, ao esgotamento de nossas desculpas em não economizar água.

Comemora-se a chuva com a mesma intensidade com que se lavam calçadas e ruas, com que se passa meia hora no banho, com que se lava desnecessariamente uma casa num esbanjar de água de como se não se lembrassem dos ermos anos passados, onde os carros pipa abasteciam as nossas casas... ermos anos que se repetiram ainda neste ano, com o atendimento emergencial às comunidades rurais.

Não se espera um grande inverno, se espera um "pelo menos", se aguarda alguns ventos que soprem a nosso favor para que não tenhamos uma catástrofe no final do ano, quando nossas reservas zerarem, se continuarmos com o nível de desperdício aliado à falta de boas chuvas.

Esperamos que isto não ocorra, e que as pequenas lavouras possam ainda dar sinais, mesmo que pífios de vida.

25 mandamentos do Educar Profissional

          Sempre fui muito preocupado com a educação e a leitura, acredito firmemente que a base para uma sociedade organizada e desenvolvida é a educação. Como já expus em artigo anterior, sempre li desde pequeno e tenho o hábito de ler diariamente, acredito eu que isso é o mínimo que cada individuo deveria fazer.

          Todavia, de quem deve partir a faísca inicial para as crianças começarem a ler? A resposta é: dos pais e dos professores. Os pais têm um compromisso para com a educação de sua prole não tão diferente da própria alimentação e abrigo, tendo em vista que a educação é a base para o desenvolvimento do menor, ele nunca estará preparado para as fases da vida que virão pela frente se não tiver uma base, uma força, um porto seguro dentro de casa, porque, além da ajuda dos pais na educação e a influência daqueles que para a criança são os super heróis, deve haver uma exigência dos mesmos para com a própria conduta e relacionamento com os filhos.

          É comum hoje não vermos nenhum livro dentro das casas, o máximo que vemos em algumas é a bíblia empoeirada aberta no salmo 16. Isso é reflexo de uma sociedade que não gosta de ler, que tem preguiça de se concentrar, que tem medo de perder a vida atrás de páginas brancas. Não é assim! Os pais devem incentivar os filhos a lerem desde pequenos, comprando pequenas histórias como gibis, livros infanto-juvenis e qualquer outra coisa que atraia a atenção do jovem.

          É também tarefa do professor atrair a atenção do jovem para o maravilhoso mundo dos livros, é comum aqui na nossa pequena cidade, as escolas tentarem fazer com que as crianças escrevam poesias, cronicas, fábulas, sem ao menos terem lido alguma. A criança não vai se interessar em escrever, se nunca leu, ela precisa de uma base, precisa de um contexto para ter o interesse de produzir e tentar reproduzir o que leu. Nossos professores têm ainda não caíram na real e se deram conta de que estamos na era da informação, as crianças não se interessam mais por si só, porque o computador, a Internet, as redes sociais sãos mais interessantes, mais fáceis. Para isso, os professores devem aplicar dinâmicas dentro da sala de aula, de maneira que tragam a atenção do aluno para o livro, essas dinâmicas podem ser diversificadas, como teatros, jogos, gincanas e etc. O objetivo é fazer com que o aluno leia, absorva o livro sem se dar conta de que o fez, deixar de lado o monstro que muitos pensam que é ler um livro. 

Bom.

Aproveitando a deixa do meu amigo e colaborar também deste blog Alisson Dário, sobre a "liderança" entre muitas aspas de professores e diretores da nossa cidade, gostaria de compartilhar com vocês os 25 Mandamentos do Educador Profissional, para os profissionais da nossa cidade refletirem e ver se eles estão cumprindo estes mandamentos, ou estão apenas garantido o seu pão de cada dia, deixando de lado a paixão de ensinar.

1. Inspire confiança: alunos e pais precisam ter uma boa impressão desde o primeiro dia de aula. Valorize isso e os impressione já no início do ano.

2. Vista-se como um profissional: Professores devem vestir-se com bom gosto, mas apropriadamente. Para as mulheres, esqueça as roupas curtas ou com decotes. Para os homens, paletó e gravata pode ser exagero (apesar de eu ainda querer testar, um dia), mas não dispense o sapato e uma camisa social.

3. Nunca se atrase: Um educador profissional entende a necessidade de começar todos os dias da melhor forma possível. Certifique-se de chegar sempre ao menos 10 minutos antes do primeiro sinal para preparar-se mentalmente para o período letivo.

4. Esteja preparado para cada aula: Verifique seus diários todas as noites e planeje as aulas do dia seguinte. Educadores profissionais planejam extensivamente. Eles respeitam o próprio planejamento e cronograma para garantir que não apenas o currículo está sendo cumprido, mas também o trabalho com habilidades e competências que garantirão o sucesso dos alunos a longo prazo.

5. Siga as políticas educacionais de sua escola: Profissionais abraçam a identidade de sua escola, os valores e modelos que a instituição pretende transmitir a seus clientes — nesse caso, os alunos e pais.

6. Tenha a sala de aula sob controle: Saiba lidar com o comportamento de seus alunos. Um educador profissional não corre para a diretoria pedindo ajuda para qualquer questão envolvendo indisciplina.

7. Produza com excelência, mas não esqueça do processo. Certifique-se de que suas anotações e pareceres sejam apresentados de forma impecável. Professores profissionais nunca precisam refazer um trabalho devido a falta de capricho.

8. Respeite os prazos: Mantenha seu trabalho atualizado e planeje sempre à frente. Amadores deixam trabalho para a última hora.

9. Matenha-se organizado com as datas e correções de tarefas: Siga a regra dos três dias. Se você demorar muito para devolver uma prova ou trabalho, os alunos perderão interesse na tarefa e no resultado.

10. Respeite colegas e supervisores: Seja um modelo para seus alunos, respeitando seus superiores. Dessa forma será muito mais fácil ganhar o respeito deles.

11. Seja apaixonado, positivo e entusiasmado a respeito de seu trabalho: Um professor profissional nunca permitirá que um ambiente negativo tome parte em sua sala de aula.

12. Seja aberto à mudança: Esteja sempre disposto a receber opiniões e sugestões de modo a transformar positivamente suas aulas. Nunca diga coisas como “Isso não vai funcionar nessa escola.”

13. Interesse-se por cada criança: Quanto mais você conhecer seus alunos, maior influência você exercerá sobre eles para que se interessem por sua matéria. Lembre-se que você pode ser um modelo para toda a vida deles, inclusive sendo visto como um herói.

14. Trate seus alunos com respeito: Nunca humilhe publicamente um aluno, muito menos saia discutindo com algum deles. Evite falar de notas na frente de outros estudantes e nunca leve nada para o lado pessoal. Deixe seus casos de família, religião, comportamento e circunstâncias pessoais longe de discussões públicas. Na escola ficamos sabendo de muitas informações confidenciais de alunos. Use-as apenas para melhorar seu relacionamento com eles.

15. Seja um mentor, não um amigo: Seja um modelo de responsabilidade, exigência e firmeza. Tenha auto-controle e escolha cuidadosamente cada palavra, considerando o impacto que elas poderão ter sobre um estudante em particular ou sobre um grupo de alunos.

16. Consulte os pais: Tente incluir os pais no processo educacional e encorage sua participação nos processos disciplinares da escola. Seja polido e calmo quando conversar com eles. Relembre-os sempre que toda e qualquer conversa sobre seu filho deve levar em conta as necessidades da criança.

17. Ponha a segurança em primeiro lugar: Lembre-se de que como um professor profissional você está oferecendo um serviço aos estudantes e à comunidade escolar. Por essa razão, você será responsável por tudo que acontecer com cada aluno em sua sala de aula. Explique a eles o porquê de certas regras precisarem existir e siga todos os procedimentos de segurança da instituição em que leciona.

18. Ajude no gerenciamento da escola: Coloque as necessidades da instituição acima de seus próprios interesses. Lembre-se que você é apenas uma pessoa em um grupo de profissionais que compartilha de uma visão e um objetivo em comum.

19. Faça da excelência seu objetivo primário: Constantemente propicie mecanismos que possam melhorar o desempenho de seus alunos. Atividades, experiências, exemplos e explicações nunca são demais. Perceba quem são os que precisam de uma atenção mais próxima e também os que estão à frente da turma, considerando ambos ao planejar suas aulas.

20. Assuma a responsabilidade pelos resultados de seus alunos: Como um professor profissional, as notas de seus alunos são um reflexo de seu trabalho. Em tudo que fizer, tenha isso em mente.

21. Comporte-se profissionalmente em público: Sempre defenda sua escola quando pessoas negativas estiverem falando mal da instituição. Fazer piadas ou críticas em público vai fazer com que não apenas a imagem da escola e de seu trabalho seja denegrida, mas também a classe dos professores como um todo.

22. Tenha conhecimento sobre políticas educacionais e legislação. Isso poderá ajudá-lo em diversas situações, inclusive para reivindicar seus direitos perante a autoridade escolar.

23. Busque constantemente novos conhecimentos e compartilhe-o com seus alunos: Continue estudando, sempre. Faça pequenos cursos, mesmo os on-line, para manter o entusiasmo em seu trabalho e na busca por conhecimento. O interesse por sua própria disciplina será recompensado com interesse e entusiasmo dos alunos em relação a ela.

24. Simplifique conteúdos: Bons professores fazem com que conteúdos complicados tornem-se simples. Use examplos, modelos, cartazes e fotografias. Ensine através de ilustrações relacionadas à realidade de seus alunos.

25. Matenha a atenção: Mostre aos seus alunos a importância do conhecimento do qual você trata e como podem aplicar o que aprendem em suas vidas diárias. Dessa forma é mais provável que eles lembrem do conteúdo das aulas.

Fonte: Link

Texto produzido por César Junior, parcialmente reproduzido do site acima citado.

LEÃO SAMPAIO FARÁ VESTIBULAR EM VÁRZEA ALEGRE

A Faculdade Leão Sampaio abre inscrições para o concurso vestibular 2013.2 e, a grande novidade, é que tanto as inscrições quanto as provas serão realizadas em Várzea Alegre. Através de uma parceria firmada com a Escola do Mickey a Leão realiza entre os dias 14 de março e 06 de junho, as inscrições para as provas que ocorrerão no dia 08 de junho.

A taxa de inscrição é de R$ 80,00 para todos os cursos,ofertados pela Leão Sampaio, que são e Administração, Análise e Desenvolvimento de Sistemas, Biomedicina, Ciências Contábeis, Direito, Educação Física, Enfermagem, Fisioterapia, Gestão Comercial, Gestão de Recursos Humanos, Odontologia e Serviço Social

Mais informações com Edmar Valença pelo telefone (88) 9215-0469. A versão resumida do edital pode ser lida CLICANDO AQUI.  A versão completa você confere CLICANDO AQUI. 

ENFIM, TEMOS VICE!

Imagem Oficial do Governo de Várzea Alegre.

Campanha vai, campanha vem, e o nome do prefeito é sempre o mais visado, mais cotado, o nome do vice-prefeito geralmente vem só para completar o nicho de alianças e acomodações partidárias. É uma função vazia de sentido, sendo o vice-prefeito apenas um jogador reserva, esperando intempéries ou casualidades para atuar como interino.
Após décadas e gestões sem vice, numa presença não-atuante e inexpressiva, eis que nos primeiros passos da gestão de Vanderlei, o vice Pablo Rolim vem demonstrando vontade e proatividade no trabalho. Não, este não é um artigo baba-ovo como se costuma fazer em Várzea. É apenas uma constatação de que desde o início da gestão nosso vice-prefeito, que durante a campanha falava com desenvoltura sobre urbanismo e planos para o futuro da cidade, está realmente interessado em atribuir caráter prático ao seu discurso, saindo do campo das ideias e entrando no campo das ações.
Recentemente encabeçou o lançamento do Projeto Toque de Vida: Inclusão Social Através da Música e, pelo que as paredes com ouvidos falam aos que sabem ouvi-las, tem tido pulso e garra na vontade de transformar os escassos recursos municipais em ações benéficas.
Bem, estamos em março de 2013 e seria cedo para compor uma avaliação, mesmo antes dos famigerados  100 dias, onde se costumam fazer as primeiras elucubrações e análises mais consistentes. Mas que sirva este pequeno artigo de estímulo, para que o nosso vice honre o cargo tão vago em nossa terra po tão longos anos.

UMA FALTA NA EDUCAÇÃO DE HOJE, IMPLICA NA IGNORÂNCIA DE UM AMANHÃ.

 Quero relatar aqui uns acontecimentos relacionados a uma “diretora” de uma renomada escola da minha cidade. Ela que zela pela aparência externa e somente externa da educação desta instituição de ensino público. Sei que pelas palavras e ações aqui descritas desta arrogante, prepotente e incapacitada diretora não será necessário citar o nome, pois sei que toda a população de Várzea Alegre sabe de quem estou falando. É uma pena saber que a escola a qual passei meu Ensino Fundamental me preparando para o futuro está nas mãos de uma pessoa dotada de ignorância e munida de uma surpreendente falta de preparação com trato ao público.

Eu também deixei um pouco da minha pessoa e contribuí para o crescimento desta escola. Muita gente lembra de mim aos 14 anos, nas apresentações culturais na e da escola, junto com meu velho violão levando o nome da instituição a todas as partes da cidade. Ainda não entendo o porquê de ela manter seu legado militarista (...me lembra Hugo Chavez e seu desejo de perpétuo poder) como diretora escolar, pois é notável que, ela não tem amor pelo que faz e tampouco consideração pelos que lá trabalham. Humilhar e tratar mal é com ela mesma.

A escola está toda bonitinha, cheia de árvores e plantas, está bem financeiramente e preparada fisicamente para dar o melhor ensino de qualidade para qualquer aluno da cidade, pois alguns bons professores se encontram lá, ardendo de vontade de mudar a educação da cidade e do país. Pena que enquanto ela estiver à frente da escola, coisa que já esta passando da hora de acabar, o cenário educacional não sairá da lama a qual se encontra.  

Mas bem, o que quero tratar aqui é algo bem pessoal mesmo, para quem não sabe, sou estudante de Educação Física na faculdade Leão Sampaio e atualmente estou cursando o 5° semestre, onde temos a obrigação de concluir um estágio com carga horaria de 100 horas aula no Ensino Fundamental II (que vai do 6° ao 9° ano).

Pois bem, após meu professor de estágio nos encomendar para buscar uma escola para estagiarmos, recorri a minha velha escola pensando que lá encontraria afeto e um colo aconchegante para que eu cumprisse minha carga horária. É, realmente eu achei, não na pessoa da diretora, mais sim nos meus antigos professores e, em especial no professor de Educação Física da escola, um homem altamente preparado e montado estruturalmente no saber bibliográfico, este sim se pode chamar de um bom professor. Ao chegar à escola no primeiro dia com uma carta de apresentação preparada pela faculdade para que fosse assinada e carimbada pela diretora fui logo abalroado por um enorme questionamento a respeito de como seria este estágio, pensei até que estaria fazendo uma ficha em uma loja da cidade, pedindo um atestado médico ou até mesmo dando entrada na minha aposentadoria, cheio de dificuldades e obstáculo que nós, Brasileiros, estamos acostumados a encarar diariamente.

 De antemão ela já disse que estagiários são "um bando de burros que pegam os alunos para servir de cobaias", e que até então "não estaria gostando nada deste estágio", mas isto não foi somente comigo, outros amigos enfrentaram a mão e a voz fortemente estúpida desta querida diretora. 

 Após uma longa e duradoura súplica para que me deixasse estagiar lá ela cedeu o espaço, mas não para por ai, quem faz estágio sabe como existe um quebra cabeça em relação a papeladas e noites de elaboração de planos de aula, relatórios, e o mais importante que é a elaboração do Cadastro Individual do Aluno, Ficha de Frequência e, por ultimo um cronograma que mostra dia e hora que estarei estagiando. Fora isto tive que perturbar um grande professor da nossa cidade que também é professor da minha faculdade e de 2 disciplinas minhas. O pedi que se pudesse fosse meu observador e orientador durante o percurso deste estagio. E carinhosamente ele me ajudou mais uma vez, com todo profissionalismo e simpatia por minha pessoa.

Após tudo isto estar ok dei inicio aos estágios no dia 07 de março e 08 de março deste ano conseguindo assim uma pequena carga horaria de 10 horas aulas. Estava indo tudo bem, já tinha me apresentando como estagiário às turmas e me adaptado com a boa didática do professor, mas como ainda eu estava devendo umas papeladas ao meu professor fui humildemente recorrer a diretora para que ela carimbasse (algo que não demoraria 10 segundos do seu tempo) meu oficio.

Pois bem, em um dia como outro qualquer fui à sala da diretoria pedir estes carimbos e fui acometido por fortes pancadas de aborrecimento quando de inicio a chamei delicadamente pelo nome e ela respondeu de forma arrogante: "não tenho tempo para você, jogue estes papeis ai que mais tarde eu os assino",. Falei que precisava urgente para tal data e mais uma vez ela me deu um “chute” de expulsão, a sua secretaria até que quis me ajudar depois de ver tamanha prepotência e despreparo da diretora, ela perguntou a dita cuja se poderia carimbar os papeis e brutalmente ela asseverou que NÃO.

Eu tinha de tudo para sair esculhambando ela e seu modelo de educação, já que a educação desta escola está classificada como uma das piores da cidade, sem expressão nenhuma nas avaliações internas e externas.

Porém, eu apenas deixei pra lá e resolvi recorrer a outra escola mesmo estando em cima da hora, mas para todo lado mal existe um lado do bem e foi isso que aconteceu comigo. Pedi ajuda ao meu professor observador e ele prontamente, em uma simples ligação, falou com outro grande amigo meu e altamente preparado, que me acolheu de braços abertos em sua casa, ligou seu computador e fez o impossível acontecer: refez seus horários em um colégio particular da cidade e me colocou no meio para que eu fizesse meu estágio.

E como não fosse o bastante, abdicou de seu tempo livre e me levou até esta escola para que eu falasse com a coordenação. O local é realmente abençoado por Deus. De inicio me deparei com ex professores meus, que me abraçaram com carinho e me acolheram com fervorosa e calorosa recepção. Tenho muito a agradecer aquele amigo professor e a coordenação da escola.

 É isto que chamo de educação, mas no caso da referida diretora isto é uma causa perdida. É deixar para lá e entregar a Deus, se é que ele quer aquilo em seu paraíso, mas aqui na terra ela já está ganhando o dela, está sendo deixada de lado, esquecida pela sociedade sendo mal dita entre aqueles que engrenam a verdadeira educação da cidade.

Mas a ela meu muito obrigado, pois aprendi bastante, aprendi como devemos não seguir sua linha de pensamento, não ser como ela e acima de tudo, aprendi que as pessoas têm um valor próprio e que deve ser respeitado, e temos que realmente nos ajudar, trocar favores e crescermos juntos como um só.

Espero do fundo do meu coração que ela mude e reflita sobre seus erros, ainda é tempo de mudar e correr atrás do prejuízo. Para mim foi só mais uma barreira que conseguir passar, ainda me restam três semestres para a frente. Lá também irei ter outras provações para que eu termine de fato a minha faculdade, e nesses 18 meses que tenho para me tornar um bom profissional, espero que me venham mais problemas desta natureza, assim me fortifico cada vez mais, me alicerço fortemente na minha carreira, e assim seja eu mais um canal que produz educação de qualidade.

Texto publicado no Blog A Bagaceira, e na página oficial Professor Alisson Dário.

FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER!

Hoje é dia da mulher, mas não de todas

Hoje é o dia da mulher que nos gera, que nos concede a vida

E não daquela que faz de seu dom uma brincadeira assassina e banal

Hoje é o dia da mulher que luta pelo seu espaço

Sem se vulgarizar nem vender sua feminilidade

Hoje é dia da mulher que realmente não é um objeto

E não daquela que é prostituída pela música popularesca

Hoje é dia da mulher inteligente, consciente, protagonista de seu destino

Dia da mulher guerreira, trabalhadora, forte, lutadora

E ainda assim doce e tenra como a mais suave brisa matinal

Hoje é dia da mulher 

E que se faça justiça

Contra todas as mulheres violentadas em seus lares, por loucos vindos dos bares

E que atendem pela alcunha de maridos

E que se faça justiça

Por todas as mulheres violentadas

Pelo sistema sexista machista

Pelos estupros rotineiros escondidos 

Em cada abuso de poder e de força

Hoje é o dia em que se deve, além de presentes, se dar atenção

De mais que bombons, dar-se o gosto da paixão

E que se renove o amor a cada dia

E que se refaça o sonho sem fantasia

E que haja força para o melhor acontecer

Que seja abençoada essa mulher

Estandarte do amor e graça de Deus

- Uma homenagem de Bruno Siebra e blog A Bagaceira a todas as mulheres

"AI QUE VIDA", UMA OBRA PRIMA DO CINEMA NACIONAL

Com pouco dinheiro e muita criatividade, o piauiense Cícero filho encantou e divertiu o Brasil com Ai Que Vida, lançado em 2008. Com um orçamento de apenas 30 mil reais, inviável para os padrões do cinema, o filme foi executado por uma equipe técnica de apenas 10 pessoas, além dos atores, gente das próprias comunidades onde o filme foi gravado, que abriram mão de receber pelo trabalho.

Após ter sua veiculação negada pelo maior shopping de Teresina, o filme foi lançado no Shopping Riverside, batendo recorde histórico de público e superando lançamentos importantes como os da série Harry Potter.

Foram feitas apenas 300 cópias em dvd do filme, que foi divulgado mesmo através de cópias piratas que varreram o Nordeste do Brasil. A música tema ganhou fama com a Banda Forró do Muído, sendo massivamente executada em festas e shows por toda a região.

Sem a intenção de ofender nenhum direito autoral, publicamos hoje o filme na íntegra, para que quem não viu possa ter a honra de ver esta jóia da comédia nacional, que por detrás de tanto riso, critica a política e a forma como as campanhas eleitorais são realizadas pelos rincões do Brasil.

Veja também os erros de gravação, tão hilários quanto o filme em si.

SEMEDE RECEBE NOTEBOOKS PARA CRECHES

Foi entregue hoje na Secretaria Municipal de Educação e Desporto de Várzea Alegre a primeira remessa da distribuição de notebooks do Programa Um Computador por Aluno - PROUCA. A adesão ao programa foi realizada pela plataforma ProInfo ainda em 2012, sendo destinados para cada uma das creches da zona rural um número de laptops de acordo com o número de alunos informado no Censo Escolar.

Os computadores são para uso dos alunos e relacionados a atividades de ensino aprendizado, não podendo ser colocados para outros fins nas creches, nem uso particular sob nenhuma forma.

DIÁRIO DO NORDESTE TREINA PROFESSORES PARA JORNAL ESCOLAR

 Ocorre hoje, terça feira, na Secretaria de Educação e Desporto de Várzea Alegre, o segundo módulo de um curso preparatório para o trabalho com Jornal Escolar em nosso município. Ministrado pelo instrutor pedagógico Cleyton Queiroz, o curso visa o implemento da criticidade, proatividade e habilidades e capacidades de leitura e escrita dos alunos participantes, através do desenvolvimento de jornais escolares.

Com duração de 08 horas, o módulo ministrado hoje atende a 10 professores previamente inscritos no programa.

TEIMOSOS NO LUGAR ERRADO

É impressionante a capacidade de teimosia e ignorância que alguns praticantes de atividade física têm, sempre estou batendo em algumas teclas com meus companheiros de profissão e em especial meu patrão Samuel Gonçalves.  Meu Deus! O que leva uma pessoa a pensar, que pelo fato de praticar musculação há algum tempo e ler “artigos” sem bibliografias, muitas vezes retirados de blogs sem credibilidade, e já se acham um Fisiologista do exercício e um Treinador esportivo de alto nível? Às vezes me dói em ver ou saber que um mero marombeiro quer tomar do Profissional de Educação Física a capacidade de inteligência de elaborar treinamentos de Força, e se como não bastasse prescrever treinamentos para os colegas, prescrevendo até mesmo, dietas nutricionais.
O que fazer? Mandar amarra-lo debaixo de uma árvore, lá na serra dos cavalos (sítio longínquo da sede) só com um pedaço de pão e água? Passar um cadeado na boca como fizeram com São Raimundo Nonato? (Com sua licença poética, caro leitor). Eu prefiro a ideia, de juntarmos todos os professores de Educação Física para metermos a “sola" nesses cabra da peste.

 O CREF Conselho Regional de Educação Física, órgão responsável pela fiscalização de escolas e academias, vem fazendo alguns trabalhos no interior do Ceará, fechando academias não licenciadas, sem alvará de funcionamento e ordem de serviço do CREF e o melhor de tudo, prendendo todos aqueles que trabalham com irregularidade nas academias e escolas, isto se chama exercício ilegal da função, é crime, dá cadeia, punição. E cabe a mim e a todos da área denunciar estes “falsos professores” mesmo se um deles forem um de nossos amigo.
Quem de vocês,profissionais de outras áreas, que passa anos e anos estudando em faculdades públicas ou até mesmo privadas, tirando dinheiro muitas vezes, de onde não tem se desgastando-se em viagens altamente cansativas e estressantes, lendo livros e mais livros, produzindo artigos e mais artigos científicos, tentando publica-los em revista e periódicos. Vocês gostariam de ver um individuo qualquer “embasado em conhecimento empírico” tomar sua frente, seus trabalhos, na maior moleza? Ê meus amigos, ser um bom profissional e amante da área da educação física custa caro, derramamos suor, são poucos os que sabem o que é a verdadeira educação física, uma educação de corpo inteiro, já que não é possível dissociar o corpo da mente, que traz inúmeros benefícios para a população. Talvez esses “pseudos fisiologistas” nem saibam o que é Anatomia Humana, Cinesiologia Humana, Nutrição Esportiva, Fisiologia do exercício e geral, Bioquímica do Exercício, Musculação, Treinamento Desportivos, dentre outras disciplinas que temos que conhecer para elaborar um treinamento consciente.

 Se nós, estudantes da área do treinamento esportivo erramos em algumas prescrições, imaginem aqueles sem conhecimentos bibliográficos necessários para o mesmo.  E o bom disso tudo é que chegam com a maior cara de pau na academia dando uma de Waldemar Guimarães, Ronnie Colleman, ou até mesmo o mestre Arnold. O interessante disso tudo, é que idiotas ignorantes aceitam ser treinados por estesPersonaisTreiner’s e se alimentando de uma nutrição balanceada e equilibrada para seus fins.
Para se ter uma ideia do quanto é perigoso seguir estes treinamentos, devemos conhecer o perigo que estão correndo:
•    Desvios posturais tais como, escoliose, cifose, hiperlordose, lombalgia, inflamações em discos e meniscos.
•    Dores musculares causados por treinamentos excessivos.
•    Over training
•    Problemas psicológicos
•    E até problemas hormonais... Já pensou vocês homens sem ter mais o poder da ereção?
Pois é pessoal, é isto mesmo que vocês acabaram de ler, eu estou realmente fazendo uma critica aqueles que querem saber de tudo sobre musculação, mas na  verdade não sabem merda alguma da área.
Isso tudo, porque amo minha profissão que tanto lutou para ser o que é hoje, passando por criticas e preconceitos, e eu e os demais profissionais temos esse dever de construir cada vez mais uma educação física de qualidade e de valores.

Aqui deixo o meu recado aos Personais e Nutrólogos engraçadinhos de Várzea Alegre, estamos de olho.

Professor Alisson Dário

VENTILADOR EXPLODE E DANIFICA PARTE DA ESPAÇO WELLNESS

Uma pane elétrica em um dos ventiladores da Academia Espaço Wellness, localizada no Bairro Patos, causou uma explosão que provou um pequeno incêndio nas instalações, danificando parte do estabelecimento. O ocorrido deu-se hoje, portanto, não havia ninguém nas dependências, não havendo feridos, o prejuízo foi apenas material.
Imagens do local tiradas pelo dono da academia, Samuel Gonçalves.

SHOWS HISTÓRICOS PARTE 5 - THE BAND: THE LAST WALTZ

A banda The Band nunca chegou ao mainstream no Brasil, muitos não a conhecem, mas este grupo teve seu nome gravado com letras douradas na história da música durante as décadas de 1960 e metade de 1970. Quando em 1976 resolveram parar, tiveram uma ideia: gravar um show que reunisse os sucessos da banda e também contasse com participações de astros que os influenciaram.

E foi assim que nasceu o projeto The Last Waltz (a última valsa, vendido no Brasil como O Último Concerto de Rock). O show foi gravado em filme por nada menos do que Martin Scorscese, diretor de filmes como "Infiltrados", "Aviador", "A última tentação de Cristo", dentre outros como "Taxi Driver". O diretor, abusando das drogas, planejou e filmou freneticamente o show que virou um marco na história da música, lançado em vídeo e em disco triplo, isto mesmo, disco triplo.

No cast, nomes como Eric Clapton, Neil Young, Neil Diamond, dentre outros grandes nomes como Ringo Starr e Ron Wood, além de Joni Mitchell.
Nos vídeos abaixo, um pouco deste dia memorável para a música.

O MELHOR DE FEVEREIRO

Este mês foi curto, às vezes faltou assunto, mas no mais deu para compilar algumas postagens que marcaram este mês carnavalesco, onde começa o ano do brasileiro.

1 - E O CARNAVAL?

Postagem em que comento sobre os prós e contras do grande evento ocorrido em nossa cidade.

2 - MESMO COM MELHOR PREVISÃO DA FUNCEME, CHUVAS NÃO CHEGAM EM VÁRZEA ALEGRE

Postagem sobre a seca, a irresponsabilidade humana e seus impactos.

3 - ANABOLIZANTES ESTEROIDES, UMA MODA PERIGOSAMENTE DESCONHECIDA

Postagem de Alisson Dário sobre os riscos do uso de drogas e compostos químicos em busca de um corpo mais belo.

4 - O QUE Á A TEORIA DAS CORDAS

Postagem de Alan Costa, que trata de uma das questões centrais da ciência das últimas décadas, numa tentativa de compreender o funcionamento do Universo.

5 - POR UMA PRODUÇÃO LITERÁRIA VIVA!

Um comentário sobre a repetida temática memorialista na literatura local.